| « کف زدن شیطان | برخورد محترمانه و قدرشناسانه » |
عصبانيت را هم می‌شود محترمانه منتقل كرد اگر به جای «تـو» از «مـن» استفاده كنيم!!!
❎ تو نمی‌فهمی!
❎ درکم نمی‌کنی!
❎ تو عذابم می‌دهی!
❎ تو همه چیز را تحمیل می‌کنی!
❎ تو اعصاب من رو داغون می‌کنی و…
✅ مـن عصبانی هستم!
✅ حال من خوب نیست!
✅ من نمی‌توانم این تصمیم را قبول کنم!
✅ برای من سخت است با این مساله کنار بیایم!
? در این صورت آتش جنگ را شعله‌ور نکرده‌اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر زده اید
harimemehr@
کلیدواژه ها: عصبانیت
موضوعات: خانواده
چهارشنبه 15 خرداد 1398
فرم در حال بارگذاری ...
